Psychoterapia
Osoby neuroróżnorodne często doświadczają trudności związanych z dostosowaniem się do neurotypowego świata, co może prowadzić do stresu, wypalenia, problemów w relacjach czy obniżonego poczucia własnej wartości. Psychoterapia dostosowana do potrzeb osób w spektrum autyzmu i z ADHD może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie, wypracowaniu skutecznych strategii radzenia sobie oraz budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia, zgodnego z własnymi potrzebami i możliwościami.
W naszym gabinecie psychoterapię prowadzi Anita Wojtkiewicz – psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie transkulturowej psychoterapii pozytywnej. To podejście uwzględnia indywidualne zasoby oraz różnorodne sposoby funkcjonowania, co czyni je szczególnie pomocnym w pracy z osobami neuroróżnorodnymi. Anita kładzie duży nacisk na akceptację i dostosowanie procesu terapeutycznego do unikalnych potrzeb każdej osoby, tworząc przestrzeń wolną od ocen i presji do „dopasowania się” do norm neurotypowych.
Terapia może obejmować pracę nad regulacją emocji, radzeniem sobie ze stresem, relacjami, tożsamością neuroróżnorodną czy skutkami traumy. Jeśli szukasz terapeutycznego wsparcia, które uwzględni Twoją wyjątkową perspektywę, zapraszamy do kontaktu – chętnie pomożemy Ci znaleźć ścieżkę do lepszego samopoczucia i większej równowagi w życiu.
Psychoterapia online
Psycholog na Spektrum © 2025